Rôzne terpény v CBD a ich vlastnosti

Pravdepodobne poznáte kanabinoidy ako CBD, THC a CBN, ale čo terpény? Ide o aromatické molekuly, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v účinnosti a chuťovej osobitosti jednotlivých odrôd konope.

Čo si treba zapamätať

• Terpény sú prírodné zlúčeniny prítomné v konope, ktoré sú zodpovedné za špecifické vône a účinky odrody.
• Každý terpén má svoje vlastné vlastnosti (relaxačné, stimulačné, protizápalové).
• Výber produktu CBD bohatého na určité terpény vám umožní prispôsobiť účinok vašim potrebám.

Čo sú terpény a ako sa vzájomne ovplyvňujú s CBD?

Terpény sú prirodzene prítomné v mnohých rastlinách a sú zodpovedné za ich vôňu. Citrusové plody, borovice, levanduľa a, samozrejme, konope obsahujú terpény. Práve tieto zlúčeniny dodávajú kvetom ich charakteristickú vôňu. V konope tiež pomáhajú rastline chrániť sa pred určitým hmyzom, hubami a inými predátormi vďaka svojim vonným a niekedy aj protiplesňovým vlastnostiam.

A pre spotrebiteľov? Terpény spolupracujú s kanabinoidmi. Ide o súčasť tzv. entourage efektu, čo znamená, že rôzne molekuly rastliny pôsobia v symbióze a posilňujú účinky CBD. Napokon, dva kvety CBD s podobnou koncentráciou kanabidiolu môžu vyvolať rôzne účinky v závislosti od ich terpénového profilu.

Na rozdiel od kanabinoidov sa terpény neviažu priamo na receptory v endokanabinoidnom systéme. Namiesto toho ovplyvňujú spôsob, akým sa iné molekuly, ako napríklad CBD, absorbujú alebo využívajú vo vašom tele.

Aké sú najčastejšie terpény v konope?

Každá odroda konope obsahuje jedinečnú zmes terpénov. Tu sú hlavné z nich, ktoré nájdete vo výrobkoch CBD, spolu s ich predpokladanými účinkami:

Myrcen

Myrcen je jedným z terpénov, ktoré sa najčastejšie vyskytujú v konope a vo vašom obľúbenom kalifornskom CBD kvete. Je to terpén známy svojimi relaxačnými a sedatívnymi vlastnosťami, ktoré vám pomáhajú odpočívať a zaspávať. Vo významnom množstve sa nachádza aj v mangu, tymiane a chmeli. Je to terpén, na ktorý treba pamätať, ak chcete CBD užívať večer.

Limonén

Ako už asi tušíte, limonén sa nachádza v hojnom množstve v kôre citrusových plodov a je zodpovedný za sviežu, citrónovú vôňu týchto odrôd. Pokiaľ ide o jeho účinky, predpokladá sa, že má povzbudzujúce a antidepresívne vlastnosti. Často sa spája s pocitom duševnej pohody a dynamiky. Je teda ideálna počas dňa, aby vás motivovala alebo vám pomohla prekonať výpadok energie.

Linalool

Linalool sa nachádza najmä v levanduli, ktorá jej dodáva kvetinovú vôňu. Je známy svojimi upokojujúcimi, anxiolytickými a antistresovými účinkami. V CBD pomáha upokojiť myseľ a podporiť duševnú relaxáciu bez toho, aby spôsoboval nadmernú ospalosť.

Karyofylén

Tento pikantný terpén, ktorý sa nachádza v čiernom korení, má vzácnu schopnosť priamo interagovať s receptormi CB2 endokanabinoidného systému. Je najznámejší pre svoje protizápalové a analgetické vlastnosti. Karyofylén je ideálny pre ľudí trpiacich chronickou bolesťou alebo svalovým napätím.

Pinene

Pinén má vôňu živice borovice. Je to jeden z najbežnejších terpénov vyskytujúcich sa v prírode. Považuje sa za stimulant, zlepšuje koncentráciu a pamäť. Má tiež protizápalové a bronchodilatačné vlastnosti, ktoré sú užitočné pre ľudí s dýchacími problémami.

Ostatné terpény

Medzi ďalšie terpény so zaujímavými vlastnosťami patrí humulén (pôsobí proti chuti do jedla a protizápalovo), terpinolén (uvoľňuje a pôsobí antioxidačne) a ocimen (pôsobí protivírusovo a expektorantne).

Každý produkt obsahujúci CBD, od lacného CBD kvetu až po CBD olej, má špecifický terpénový profil. 

Ako si vybrať CBD podľa terpénov?

Teraz poznáte hlavné terpény. Teraz sa môžu stať novým kritériom pri výbere vašich produktov CBD. V skutočnosti je trendom, že značky zobrazujú terpénový profil svojich produktov, najmä na prémiových olejoch alebo kvetoch.

Zhrnieme si, ako si vybrať CBD podľa hlavných terpénov:

Zvážte aj tvar výrobku. Terpény sú prchavé a citlivé na teplo. V kvetoch CBD sú prirodzene prítomné, ale môžu sa zmeniť nadmerným spaľovaním. Jemné odparovanie lepšie zachováva arómy. V olejoch si celé spektrum zachováva pôvodné terpény, na rozdiel od niektorých izolátov, kde chýbajú alebo sú umelo opätovne zavedené.

Nakoniec svoje výrobky skladujte na chladnom a suchom mieste mimo dosahu priameho svetla, aby ste zabránili degradácii terpénov, ktoré sú veľmi citlivé na oxidáciu.